Feedback

Annett Kuerbs - Personal Fitness Trainer

Startseite

Rückmeldungen meiner Kunden

Wir haben einen leicht übergewichtigen und sportlich häufig unambitionierten zehnjährigen Sohn. In unserem Urlaub hatten wir uns alle vorgenommen, mehr Sport zu machen, aber leider dürfen die Kinder im Club nicht an den Kursen teilnehmen und nicht ins Fitness-Studio gehen. Da kam Annett wie eine Erleuchtung: sie schnappte sich den jungen Mann zweimal täglich: morgens vor dem Frühstück zum Joggen (wie sie ihn dafür motiviert bleibt bis heute ihr Geheimnis, mit uns würde er das NIE tun!) und am Nachmittag zu Fitnessübungen, um die Körperspannung zu verbessern. Es hat ihm solchen Spass gemacht, dass wir zu Hause gleich mit dem Programm weitermachen wollten. Leider ist es gar nicht so leicht, jemanden entsprechendes zu finden, der auch im Umgang mit Kindern, speziell mit einem gelegentlich etwas "bockigen" Jungen, so fantastisch "easy" umgehen kann. Und abgesehen davon: der Preis war echt fair!

Natalie und Wendelin Acker, Dreieich (2009)

Ich war sehr zufrieden mit Deiner persönlichen Einweisung zur Stärkung der Armmuskulatur und habe mir auch sofort ein Gymnastikband gekauft. Du hast eine sehr nette und fachlich hervorragende Art die Gäste lzu motivieren und achtest sehr genau auf die richtige Anwendung. Mach weiter so mit Deinem begeisterten Engagement.

Angelika Vogel 2009

Auch wenn ich durch meine sportlichen Aktivitäten schon viel wusste, habe ich durch das Personal Training neue und auch andere Einblicke in Sachen Fitness aber vor allem in Bezug auf die Ernährung erhalten. Dies begleitet mich auch immer noch. Mein Mixer ist mittlerweile mein wichtigstes Küchengerät.

Stefan Ude, Rosenheim (2009)

…KIK ist für mich fester Bestandteil des Tages...immer und überall...und es tut gut, weil irgendwie dadurch eine Kräftigung stattfindet und sich´s auch fürs Radfahren positiv zeigt. Meine Schmerzen sind mal da, mal nicht...ich fühle mich bedeutend besser. Vielen Dank an Dich!...

Karl Hofmeister (2009)

Annett hat es mit ihrer überzeugenden und super lieben Art geschafft, mich als "therapieresistenten" Fall dazu zu bringen, erstmalig eine PT in Anspruch zu nehmen. Sie ist außergewöhnlich motivierend, so dass ich endlich mal wieder den Spaß an Kräftigung/Bewegung und erstmalig an Yoga/BodyArt gefunden habe. Und tatsächlich konnte ich einige Übungen regelmäßig in meinen Alltag einbauen - ohne Geräte und ohne zu viel Zeitaufwand! Zuhause habe ich nun auch eine PT engagiert, so dass ich zuverlässig am Ball bleibe. Leider aber kein Vergleich mit Annett :-)

Inken, 35 (2008)

Was mir besonders gut gefallen hat war der ganzheitliche Ansatz, speziell über die Ernährungsschiene oder gewisse Verhaltensweisen die man verbessern oder ganz abstellen sollte, um das Training zu optimieren. Du hast dir auch viel Zeit genommen zu verstehen wie ich ticke und wo die Schwachstellen im Körper sind, um das Programm individuell auf meine Bedürfnisse anzupassen. Die Übungen die daraus entstanden sind fand ich sehr effektiv und sie sind ohne viel technisches Gerät gut für ein schnelles Training zu hause.

Ich hatte dir ja erzählt dass ich ursprünglich beim PT nicht unbedingt den Mehrwert erkennen konnte. Man meint ja zu wissen was gut für seinen Körper ist. Nach unserem Training habe ich meine Meinung diesbezüglich revidiert. Ich glaube das eine gelegentliche Standortbestimmung mit einem PTeine gute Ergänzung zum allgemeinen Training ist um seine ganz persöhnliche Ziele zu erreichen. Ich hoffe ich habe nicht zu viel geschwafelt, aber mir haben unsere 3 Stunden gezeigt wo meine Schwachstellen sind und worauf ich mich bei meinem Training in Zukunft fokussieren sollte.

Wolfgang Ketzer (2009)

Was hat das Training und der Kontakt zu Dir für uns gebracht? Erst einmal haben wir einen lieben und sensiblen Menschen kennen gelernt, den wir nicht missen möchten. Außerdem hast du Ordnung in unsere sportlichen Aktivitäten gebracht. Wir haben uns auch vorher mit Ernährung und Sport auseinander gesetzt, durch das persönliche Training aber einen roten Faden in diese Dinge , direkt auf uns zugeschnitten, gebracht. Rüdiger hat sich mit etwas zeitlichem Abstand ein ärztlich geleitetes Fitnessstudio gesucht und trainiert seither unter persönlicher Betreuung. Unter Anleitung des Arztes haben wir beide mit einer Ernährungsumstellung begonnen ( Rüdiger wegen des Herzinfarktes und ich wegen den zu vielen Kilos ). Erste Erfolge sind zu verzeichnen - Rüdiger wandelt fleißig Fett in Muskeln und ich habe bisher immerhin 6 Kilo in 8 Wochen geschafft. Was hat das mit Dir zu tun? Du hast uns dafür die Tür geöffnet und die Schwellenangst genommen ein persönliches Training zu beginnen. Ich glaube gerade der Urlaub ist dafür als Anfang sehr gut geeignet.

Birgit und Rüdiger Kopplin (Rostock 2008)

... seit unserem Training bin ich absolut schmerz- und beschwerdefrei. Das ist für mich noch immer unglaublich. Im Moment laufe ich sehr viel und bereite mich auf einen Halbmarathon vor. Und bei alledem nicht einmal ein Zwicken oder sonstige Probleme. Da mache ich mir immer wieder Gedanken, was wäre gewesen, wenn ich mich früher drum bemüht hätte. Was hätte ich dann an Medikamenten nicht alles weglassen können. An dieser Stelle nochmals herzlichen Dank !!!

Michael Fichtner (2009)